Az anyajegyek rendszeres ellenőrzése a bőrdaganatok gyakoriságának emelkedésével elengedhetetlenné vált. Akinek nagyon sok, szabálytalan anyajegye van, illetve családjában előfordult már bőrdaganat, érdemes évente vizsgáltatnia magát.

A bőrgyógyász ilyenkor egy speciális nagyítóval, ún. dermatoszkóppal vizsgálja meg az anyajegyeket. Ilyenkor arra vagyunk kíváncsiak, milyen a pigment tartalom, milyen az anyajegy szerkezete, vannak –e benne erek stb.

Esetenként a változás szabad szemmel is látható, ezért érdemes otthon is ’önvizsgálatot tartani’, melyhez az ABCD szabály segítséget nyújt. 

A: asszimetria (assymetry), B: határ (border), C: szín (color), D: átmérő (diamater).  Tehát, ha egy anyajegy nem szimmetrikus, nem elmosódott szélű, hanem élesen elválik a környezettől, több színből áll, vagy 5 mm-nél nagyobb, fontos a vizsgálata. Akkor is fontos a vizsgálat, ha egy anyajegyben a fentebb leírt változások jelentkeznek, vagy megsérül.